大雪来了,这些换算,你懂吗?
乐源数字发布于 2017-12-07 08:55:43

大雪

农历二十四节气中的第21个节气,更是冬季的第三个节气,

标志着仲冬时节的正式开始。



红枣糕

大雪的风俗食物。既能补脾和胃、益气生津,

还有保护肝脏、增加肌力、养颜防衰之功效。

在民间有“常品红枣糕,体健精神爽”和

“一日食三枣,百岁不显老”的说法。





营养成分




嗯......蛮有营养的。


可是你有留意到热量一栏吗?

100g的红枣糕热量就高达304.7千卡。



公式换算



1千卡=1000卡=1000卡路里

慢走(一小时4公里) 255卡

慢跑(一小时9公里) 655卡

游泳(一小时3公里) 550卡

有氧运动(轻度) 275卡

有氧运动(中度) 350卡

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等等,我复制一下。


L42B

哈哈,别傻傻地复制了。有他呢——L42B,贴身管家。

步数的计算,路程的计算,卡路里的计算,他都可以。

你还在傻傻地数步数、记公式换算吗


心率监测,移动的心率监测仪器,

适时调节运动强度,达到真正的健身效果;

远程拍照,拍下你与美食美景的美美照片;

抬手亮屏,你可以在昼渐短夜渐长的冬季,

方便快捷地查看时间。

美食不可怕,堆积才可怕。

有了L42B,数据随时见,瘦身看得见。

美食、瘦身两不误。


















































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